Vårtecken

I helgen kom våren på allvar till Malmö. Såg flera motorcyklar, jag cyklade utan vantar och Allsvenskan har börjat (och MFF vann!). Sedan blommar de japanska körsbärsträden vid stadshuset och buskarna börjar så sakteliga skifta i grönt. I like! Ryggslutet mår bättre efter all insmörjning, även om jag fortfarande har känningar. Att böja sig framåt är ingen hit kan jag tala om... Men det gick bra att springa på löpbandet idag (4 km blev det) och även bänkpress, hantelcurl och flies fungerade OK. Vågade däremot inte köra knäböj, utan det fick bli utfall och "Bulgaren" avslutningsvis. Hade faktiskt inte koll på klockan idag, men tror att det blev runt en timmes träning totalt sett. Nu väntar jag bara på att kyckling- och broccolipajen ska bli klar!