Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
lördag 21 januari 2012
Lördagsmys i soffan
Det är en sådan där regnig, blåsig och kall Skåne-vinterdag idag. Så soffan, lite vinterstudio och handboll tycker jag låter som en bra eftermiddag... Men innan jag parkerar mig där ska jag duscha och gå och handla. Har nämligen varit en sväng på gymmet (och kört rygg och triceps). Och för att det dessutom är ganska tomt i kylskåpet.
Hi, I came across your site and wasn’t able to get an email address to contact you. Would you please consider adding a link to my website on your page. Please email me back.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
1 kommentar:
Hi, I came across your site and wasn’t able to get an email address to contact you. Would you please consider adding a link to my website on your page. Please email me back.
Thanks!
Mandie Hayes
mandie.hayes10@gmail.com
Skicka en kommentar