Jag tror inte att jag har sprungit utomhus sedan julafton... Men efter att det varit vår i luften i flera dagar var jag riktigt sugen på att springa utomhus idag. Och visst är det härligt att träna ute! Fast blåsigt. Hade rejäl motvind första 1,5 km och startade i lite för högt tempo, så jag blev tvungen att gå till och från. Skulle verkligen behövt pulsklockan idag för att hålla jämn fart. Det är nog det jag gillar bäst med löpbandet; att jag kan ställa in en fart och hålla den. Där vet jag också vilken fart jag måste och kan hålla för att jag ska orka den sträcka jag tänkt. Jag har svårare för det när jag springer ute.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar