onsdag 22 februari 2012

Svetten lackade

Dagens uppvärmning bestod av 20 minuter på träningscykeln och redan efter 10 minuter började svetten droppa ner från pannan. Givetvis hade jag glömt min svetthandduk... Blev i alla fall ordentligt varm innan jag satte igång med styrketräningen :) Rygg, triceps och biceps körde jag idag. Gick ganska bra och det var stor skillnad jämfört med i måndags. Skönt att kunna "bocka av" ännu en timmes träning den här månaden!

Inga kommentarer: