Det singlar ner stora, fluffiga snöflingor utanför fönstret, kanalen är täckt med is och det blev plötsligt vinter i Malmö! Lite märkligt efter en ovanligt varm och regnfri vinter så här långt. Men det är ju faktiskt bara första februari idag.
Det blev inga bakslag efter gårdagens träning, utan det känns som förkylningen släppt ännu mer idag (snorig lär jag väl däremot fortsätta vara ett tag till). Ställde mig därför på löpbandet för att köra löpning idag. Fortfarande inställd på att få ta det lugnt. Men det kändes riktigt bra! Kunde mata på utan större problem och sprang i stort sätt i 45 minuter (med en kortare paus med gång efter 5 km)! Första kilometerna sprang jag också och pratade med en av gymmets personliga tränare som ska genomföra Iron Man i höst och då går tiden ganska fort ;)
Planlöst i Gubbklubben
1 dag sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar