söndag 5 februari 2012

Fem träningspass den här veckan

Den här veckan blev det en bra träningsvecka: fem pass med en bra blandning av löpning (totalt 14 km), tre styrketräningspass (där hela kroppen fått sin beskärda del av muskelövning) och idag yoga. Dessutom har jag känt mig stark, trots förra veckans förkylning. Jag hoppas på att denna känsla följer mig in i nästa vecka och resten av februari :)

Inga kommentarer: