Innan jag var och köpte semlan var jag på biblioteket och innan dess på gymmet. Sprang först tjugo minuter på löpbandet och efter att sedan ha kört fyrtio minuter styrketräning var jag helt slut på triceps och även i ryggen också. Ett bra pass med andra ord!
Semestertipset: kajakutflykt med löpning och bad
1 dag sedan

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar