Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 10 maj 2015
Innesittarväder
Det är riktigt råkallt ute, så det passar väl bra att jag behöver städa idag. Jag blir i alla fall inte särskilt sugen på att ta mig ut mer efter cykelturen till och från yogan precis. Men jag slapp att bli blöt; regnade när själva passet höll på och det har regnat en hel del i natt sett till alla stora vattenpölar...
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar