Hoppas att benen känns lika pigga i morgon som de gjorde dag! För jag kunde springa fortare än vanligt - och helt utan flås! - på uppvärmningen på löpbandet nu i kväll. Och det hade varit skönt om morgondagens Blodomlopp hade känts lika lätt. Men jag har valt att bara springa 5 km i morgon och det kan jag ju springa även om jag skulle ha en dålig dag.
Egentligen borde jag köra ben och bröst idag, men eftersom jag inte vill springa med träningsvärk under loppet fick det bli ett rygg- och tricepspass.
Att coacha sin kollega
1 dag sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar