Fick till ett bra pass på gymmet idag. Benen var pigga och jag kunde lasta på tungt för både armar och rygg. Har dock en lite irriterande ryckning/puls i vänster biceps som inte vill ge med sig. Har haft hela dagen från och till, men gör inte ont och störde inte träningen. Frågan är bara vad det beror på.
När jag var nästan hemma hoppade cykelkedjan av… Fast det är längesedan det hände och den var ganska lätt att få på igen. Dessutom behövde jag inte stå mitt på gatan och göra det - det har ju hänt en och annan gång - utan jag kunde stå i lugn och ro på gården och fixa.
Att coacha sin kollega
1 dag sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar