Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 25 juni 2017
Slö söndag
Min balans var urusel idag, men annars var det skönt att köra söndagens vanliga pass. Har inte fått så mycket gjort idag annars. Betalat räkningar, gräddat pannkakor till lunch, och gått en sväng till stan (men hittade ingenting).
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar