Inspiration och energi!

Åh, vad det är kul att träna! Vissa dagar i alla fall... Idag var en sådan dag. Körde ett intensivt pass med min PT idag. Nya övningar blandade med gamla godingar som marklyft och Bulgaren. Pilatesövningar som funkade bra. Och vi pratade om vilken skillnad det är jämfört med när vi började köra ihop för några år sedan. Och vad skönt det är när man är skadefri och slipper vara sjuk. Fick massor med positiv pepp med mig hem trots att jag samtidigt var som en urvriden trasa och helt slut i musklerna.