Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
onsdag 13 april 2011
April har inte varit någon bra månad - hittills
Lika sega ben idag som igår och ingen ork med styrketräningsövningarna heller. TRIST! Känner mig som en gnällspik och det förstärktes när jag insåg att alla mina senaste inlägg har varit fulla med just gnäll, negativa tankar och resultat. Men det måste väl vända snart. Eller hur?!
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
2 kommentarer:
Ibland är det så där... Tråkigt att komma in i negativa faser i träningen. Men det är klart att det vänder!
Snart läser jag ett inlägg här med rubriken "Glädjetjut" eller liknande...
Kör på nu! :)
Idag vände det!!! Tack för peppande uppmuntran!
Skicka en kommentar