Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 8 mars 2015
Solig söndag
Solen skiner från en klarblå himmel och man har lovat upp mot tio grader varmt idag. Perfekt dag för promenad och kanske årets första glass?! Jag har dock börjat söndagen som vanligt: frukost och sedan yoga. Men klockan är ju bara tolv och det är massor av tid kvar denna söndag :)
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar