Trötta muskler

Träningsvärken börjar smyga sig på... Det är låren som är värst "drabbade" - både fram och baksida. Har börjat köra knäböj igen efter ett längre uppehåll och det känns och ger effekt direkt :) Och idag har jag försökt köra slut på rygg- och tricepsmusklerna. Åker på konferens i morgon och kommer hem sent på torsdag kväll, vilket innebär noll träning. Bra timing!