Andetaget

Trots att jag verkligen gillar att träna så funkar träningen på vardagarna bäst om jag kan träna direkt efter jobbet. Men sen finns det vissa pass som även om de ligger helt fel i tiden är värda den där lilla extra ansträngningen. Jag har skrivit om tisdagspassen med den superduktiga Sara förut och det är ett sådant pass. Ändå var det motigt att sätta sig på cykeln igen efter att ha varit hemma lite drygt en timme… Så här efteråt var det värt varenda minut på cykelsadeln! Ett fantastiskt pass där fokus låg på andningen. Ett intensivt pass som nästan var som en enda lång vinyasa.