Benen var inte riktigt lika sega idag - hurra! - men jag valde att bara springa en kvart (fast med stegrande fart) för att behålla känslan. Sedan blev det rygg och triceps för hela slanten! Fick ju bra träningsvärk efter förra veckan, så jag testar samma upplägg den här veckan.
Planlöst i Gubbklubben
1 dag sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar