Ändring av kvällens planer

Hade tänkt gå från jobbet klockan halvfem, men kom inte därifrån förrän en halvtimme senare. Och när jag kom ut var det regn i luften och ganska kallt. Bestämde mig därför för att hoppa konserten i kväll (trist för jag hade sett fram emot att se Daniel Lemma live), inte stressa och istället köra ett vanligt pass en-timmes-pass. Var seg i benen så det blev bara en kvart på löpbandet och jag la fokus på styrketräning för armar och rygg.