Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
lördag 8 juni 2013
Jordgubbsfrossa
50 minuter på löpbandet blev det idag. Och nu äter jag jordgubbar. Köpte tre liter på torget efter träningen och tänker äta tills jag får ont i magen! För mig är det årets första och de är alltid de godaste. Jag äter dem direkt ur lådan och har lite svårt att förstå varför vi alltid åt dem med mjölk och socker när jag var liten. De är ju fantastiska precis som de är!
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar