Yogan kändes bra idag. Hade både styrka, smidighet och balans. Däremot hade jag lite svårt att hålla fokus under avslappningen och började tänka på annat.
Planlöst i Gubbklubben
1 dag sedan
Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar