Pigga ben och träningen som ventil

Det var en annan, lättare känsla i benen idag! Underbart! Vet inte om det är vilan från löpningen i några dagar som har gjort det eller något annat. Jag vill ju gärna veta, för att kunna undvika det i fortsättningen, och samtidigt skiter jag faktiskt i anledningen just idag och njuter av att njuta av löpningen igen :)

Kom däremot till gymmet med sprängande huvudvärk. Helt klart beroende på jobbet och mycket riktigt släppte det ganska fort efter att jag hade börjat springa. Istället för att fortsätta älta ett dåligt möte så började jag koncentrera mig på hållningen, fotisättningen, kilometertider och som sagt; bara njuta av att bara mata på.