Det var ny koreografi på steppasset idag. Fungerade ändå ganska bra; jag blev ordentligt svettig i alla fall. Får väl ge det ett par gånger - som vanligt - för att jag ska komma in i stegen och kunna ta ut rörelserna.
Har däremot slarvat med maten idag. Åt gröt som vanligt i morse och sedan har vi alltid mackor till kaffet på måndagar, så det blev det till mellanmål. Men sedan har det bara fortsatt med mackor. En briebaugette till lunch, en banan + äpple och en grov macka med getost innan träningen, en tallrik yoghurt med flingor efter träningen och nu en macka till efter mötet. Har annars nästan helt slutat att äta bröd, eftersom jag nästan alltid äter gröt på morgonen och lagad mat både till lunch och middag.
Dags att uppdatera
1 dag sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar