Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
lördag 21 augusti 2010
Solen skiner från en klarblå himmel!
Kanske är detta sommarens sista helg, så det gäller att passa på att njuta. Ska bara in i duschen och byta om från svettiga yoga-kläder innan jag ska ut i värmen igen. Kanske, kanske skulle man packa ner badkläderna och cykla ner till havet?!
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
2 kommentarer:
Jag har en överraskning åt dig på min blogg.
Tack!
Skicka en kommentar