Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 14 oktober 2012
Söndagsutflykt - igen!
Riktigt grått och regnigt höstväder idag. Så efter yogapasset passade det bra att äta lunch på Katrinetorp och sedan se ett par utställningar på Malmö museer. Nu är kaffet snart klart och jag tänkte nog spendera resten av dagen framför tv:n eller med en bok. Håller på att läsa Bob Hanssons senaste roman - kan rekommendera den!
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar